Descrizione
| 1 dose = 3 compresse | |
|---|---|
| Creatina monoidrato | 3 g |
| Magnesio | 60 mg (16% VNR) |
| VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) ai sensi del Reg. EU n. 1169/2011 | |
Benefici del prodotto
Creatina+ ExtraGold è un integratore alimentare di creatina monoidrato Creapure®, prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, nota per l’elevata purezza e qualità. La creatina svolge un ruolo cruciale nel metabolismo energetico, supportando la sintesi dell’ATP e aumentando la disponibilità energetica durante sforzi intensi e di breve durata. Grazie alla sua purezza, Creapure® è ideale per incrementare forza, potenza e recupero muscolare, risultando utile per sportivi e atleti che necessitano di esplosioni di potenza ripetute. Questa tipologia di creatina, inoltre, è stata una delle prime forme ad essere introdotta sul mercato; è la più utilizzata, quindi la più studiata.
Un unico ingrediente
- Creatina monoidrato Creapure®: la creatina monoidrato più pura disponibile, ideale per migliorare le prestazioni in attività ad alta intensità e breve durata. Prodotta in Europa da Alzchem Trostberg GmbH, Creapure® è sinonimo di qualità, purezza e sicurezza.
Modalità e indicazioni d’uso
Alle dosi suggerite, il prodotto non presenta controindicazioni anche per uso prolungato. A dosi elevate (oltre 15 g al giorno) e per tempi prolungati, la creatina può indurre un incremento del peso corporeo (3% ed oltre). Tale aumento è dovuto ad una idratazione del muscolo scheletrico di natura reversibile (la sospensione dell’assunzione riconduce al peso originario entro 5-7 giorni). Disciogliere la polvere preferibilmente in acqua oligominerale. La creatina è instabile in bevande o ambiente acido.
Uso sportivo: perfetto per chi pratica attività fisiche intense e ripetute. L’assunzione continuata di creatina per almeno una settimana migliora la prestazione fisica, riducendo i tempi di recupero.
- Dosaggio e Timing: assumere 3-4 g ( 3-4 compresse) al giorno, distribuiti prima e dopo l’allenamento. Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle competizioni importanti per ottenere i massimi benefici.
Vita quotidiana: indicato per chi soffre di astenia o debolezza, o per integrare diete a ridotto consumo di carne. Studi dimostrano che la creatina può migliorare la prestazione fisica anche negli anziani.
- Dosaggio e Timing: 3 g (3 compresse) durante la giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.
Dettagli tecnici
Formato: 100 compresse
Caratteristiche nutrizionali: senza glutine, senza lattosio, prodotto con creatina Creapure®, sinonimo di alta qualità e purezza. Creapure® è vegan, kosher e halal, nel rispetto dei rigorosi standard europei.
Avvertenze: gli integratori non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza, nei bambini, o in caso di patologie epatiche/renali senza consultare il medico. Destinato esclusivamente agli adulti.
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La creatina di qualità superiore per atleti e sportivi di ogni livello.
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